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  • 骨折患者如何饮水

     

    生命之源

    安康饮水

    水是生命之源,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,关于骨折患者来说,足量饮水对促进安康有着重要的意义。

     

     

    每当有患者入院

    护士小姐姐都要进行入院宣教

    骨科病房听到最多的就是骨折了要多喝水

    然而很多患者觉得小事一桩,

    不以为然道:我一天喝两杯呢!

    然后拿出来一个小杯杯

    此时护士小姐姐会微笑着拿出一壶热水壶,

    来,这样差不多了!

    啊——,患者一脸惊讶!


     

    脊柱、骨盆、下肢骨折等骨折患者需临时卧床,因活动方便防止下床上厕所,或许在床上上厕所不方便,就很少喝水,殊不知这样会影响预后效果,也招致一局部毒素和废物堆积在身体之中,影响恢复效果。喝水能促进血液循环以及新陈代谢,这样是促进骨折后恢复的一种方式。

     

    喝水优点

     预防便秘

    骨折患者,由于活动少,卧床时间多,胃肠道的蠕动减慢,粪便在胃肠内的停留时间延长,肠道黏膜会将粪便中的水分吸收,引起大便干结,招致便秘。多喝水可增加粪便的含水量,大便不易干结。

     预防尿路感染

    喝水过少,小便次数增加,细菌在尿道内停留时间延长,患者免疫力差,易发作尿路感染。多喝水可增加小便次数,将尿道内细菌及时排出,预防尿路感染的发作。

     预防尿路结石

    喝水过少,会使尿液过于浓缩,尿液中钙、磷、尿酸等可形成结石的物质增多,加之骨折后活动增加,引起结石。多饮水能稀释物质,预防结石形成。

     预防静脉血栓

    骨折患者,由于活动少,卧床时间多,血液循环受影响,血液粘度增加,易形成血栓。多喝水可促进血液循环,降低血栓形成。

     

    喝水指导

     

     饮水量

    一般情况下,骨折患者每日饮水2000~2500ml,尿液坚持清亮充沛即可;若有兼并心、肺、肾等相关疾病,遵照医嘱进行。


     饮水时间

    起床后:早晨起床后适量多饮些水,可补偿。

    夜间水分的消耗,对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。

    三餐前约1个小时:餐前约1小时空腹喝水,可使水分补充到全身组织细胞,供应体内对水的需要,保证分泌必要的、足够的消化液,来促进食欲,帮助消化吸收。

    睡前2~3个小时:这个时间饮水可以冲淡血液,减速血液循环。

    建议:白昼多喝,晚上少喝,防止起夜,影响睡眠质量。

     选择什么样的水

    饮料自身是不能替代白开水,口渴时选择白开水。白开水是满足人体安康最经济实用的首选饮用水。

    建议:喝30℃以下的温开水最好,这样不会过于抚慰肠道蠕动,不易造成血管收缩。


     

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